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商品訊息功能
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商品訊息描述:
- 出版日:1020701
- ISBN:9789865915865
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
自駕漫行中國國境之西一個地理老師的私旅行程
特殊的地理視角.以地理學術為背景,用地理的視角玩遍中國大西部
私房自駕旅行路線.少為人知的私房景點,勇闖高山、冰川、大草原
圖文並茂的旅行紀錄.細膩紀錄旅行中的所感所聞、對生命、世界的自我省悟書寫
本書特色
1. 結合地理知識的旅行紀錄,以地理的視角玩不一樣的中國大西部
2. 地理老師的私房旅行路線大公開,帶大家去高原、冰川、高山湖、高山草原,去你沒過的遠方
作者簡介
作者介紹
章小明
安徽銅陵人,1957年生,中學高級教師。安徽省首屆地理優質課大賽一等獎,2003年被評為地理特級教師,人民教育出版社課程改革教材培訓團專家成員。2005年獲中國國家地理學會授予「第三屆全國地理優秀教育工作者」稱號。
現就職於安徽銅陵市教育局教研室,主要從事中學地理教學研究工作
譯者介紹
目錄
序
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引言
輪行雪域高原
進軍格爾木
通向天堂的哈達──「天路」
與天神耳語的天湖──納木錯湖
冰與火的相融
活著的聖城和殿堂
浪漫瑪姬阿米
天空的美麗
尼洋河,我心中的河
見到南迦巴瓦峰,我哭了
穿行在天然氧吧中
通麥天險名不虛傳
血染米堆冰川
白色的世界
離別高原
後記
圖說新疆的草原
秋醉川西
318你是一道靚麗的國道風景線
大渡河一條被綁架的河
石頭──遠古的呼喚
我終於摸到了冰川
領略高原景色沐浴熱帶風光──雲貴地區考察漫記
獨特的高原景觀風貌
迷人的熱帶風光
有待解決的幾個問題
泰國、柬埔寨兩國遊
普吉的五天
吳哥三日
重上銅官山
銅陵西南徒步考
雪花的品質
快樂者的步行
畢業三十年同學聚會前夕有感
閱盡山河教後生──讀《漫行》有感
地理老師的私房旅行路線:漫行中國大西部
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內容來自YAHOO新聞
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出國怕水土不服旅遊門診保平安
(記者/黃子寧、侯祥祺、蔣岱蓉、陳忠德)到低度發展地區旅遊,如果真的不幸染患旅行者腹瀉,JAMA醫學期刊也提供了幾個旅遊腹瀉的應變小知識。首先,患者需要補充大量水分,乾淨的飲水、加了糖的茶以及湯品都是不錯的選擇。如果會感到頭暈,可以吃鹹餅乾以減輕暈眩的症狀。「腹瀉最令人擔憂的是它會造成脫水,脫水會使體內離子不平衡(低鈉),進一步引發暈眩症狀。」成大醫院家庭醫學科旅遊門診醫師李芷婷指出。
李芷婷進一步解釋:「身體缺鈉,可以在飲品中加入鹽巴或糖,以在台灣來講,醫生會建議民眾喝運動飲料、補充體內的鈉離子含量。吃鹹餅乾也是個補充鈉的方法。」在腹瀉嚴重的情況下,旅遊人也可以在當地藥局購買預防脫水的藥水。這些用來緩和脫水與頭暈症狀著物品,有兩大好處:一來這些東西的取得相對容易,二者它們不會對有病史的大人小孩造成負擔。
返家後仍感不適醫師:請洽專業醫療門診
根據JAMA醫學期刊,若腹瀉症狀在旅遊人返家後仍持續三天以上,請向醫生或旅遊門診尋求專業的協助。若實在不便在當地就診,旅遊門診醫師李芷婷表示,民眾可以選擇出國前打包些成藥放在行李箱內,或者在當地的合格藥局購買藥品。「但身為醫師,我們還是建議民眾去看診拿藥。」
出國旅遊要想玩得安心又放心,民眾可多利用旅遊門診的諮詢服務。取決旅遊人欲前往的地區,旅遊門診會視情況斟酌是否開列抗生素與抗瘧疾藥品。「會暴露在疫區、有感染風險的旅客,旅遊門診才會開抗瘧藥物。」除了特殊藥品,按旅遊者的需求,旅遊門診也會替求診人開立常備用藥,「唯常備用藥屬於預防性用藥,不在健保給付的範圍內,因此需要由民眾自行負擔。」李芷婷解釋。
李芷婷呼籲,民眾若對當地的衛生環境有所顧慮,可於出國前洽醫院的旅遊門診尋求專業諮詢與協助。目前全臺共有26家醫院設有旅遊門診,欲出國旅遊的民眾可以多多利用。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出國怕水土不服-旅遊門診保平安-091800803.html
地理老師的私房旅行路線:漫行中國大西部
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